Para que esperar mais tempo para fazer algo urgente se isso pode ser feito agora? Com essa proposta, que visa alertar às pessoas sobre a necessidade de buscar a prevenção em relação ao câncer de mama, a Unimed Pelotas promove a sua campanha para o Outubro Rosa um mês antes: é o Setembro Rosa.

Existe uma explicação para o viés escolhido: este é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres brasileiras, atrás apenas do de pele não melanoma, respondendo por 25% dos novos casos da doença a cada ano. Sua detecção precoce, em grande parte dos casos, aumenta consideravelmente as chances de cura, bem como evita etapas mais agressivas do tratamento. Para tal, é importante o autoconhecimento, ou seja, saber, independentemente da idade, o que é ou não normal no próprio corpo. Assim que detectar algo de diferente, a mulher deve imediatamente procurar auxílio médico. Além do autoexame, é recomendado também, pelo Ministério da Saúde, a realização de mamografia de rastreamento - quando não há sinais nem sintomas - em mulheres de 50 a 69 anos, uma vez a cada dois anos.

Diretor da Unimed Pelotas, o médico André Luiz Haak diz que as mulheres têm procurado cada vez mais cedo o auxílio médico, mas ainda há aquelas que acabam deixando a doença avançar por falta de informações, além da vergonha. "Mas temos que fazer com que elas não fiquem postergando, mas sim procurar imediatamente ajuda", comenta, destacando a importância de maridos, filhos e demais homens próximos nessa questão. Por isso, se juntaram na campanha deste ano personalidades como o técnico do Grêmio Esportivo Brasil, Rogério Zimmermann, e os músicos Sady Homrich e Joca Martins.

Para o nativista, mora aí a importância do artista como um formador de opinião. "A presença de pessoas públicas influencia muito a população, que fica sempre pensando mais a fundo. O efeito das campanhas é sempre maior e isso é muito positivo, principalmente nesse caso, em que a prevenção é tão necessária. Pra mim é motivo de orgulho", comenta.

Quatro dicas para prevenir o câncer de mama
- Mantenha-se fisicamente ativa por pelo menos 30 minutos todos os dias. A atividade física, além de contribuir com a redução do estresse, ajuda no controle e na manutenção do seu peso, reduzindo o risco de desenvolver câncer e outras doenças crônicas.
- Tome banho de sol de dez minutos, antes das 10h ou após as 16h. A leve exposição aumenta a produção de vitamina D, reduzindo pela metade os riscos de desenvolver câncer de mama.
- A obesidade aumenta o risco de câncer de mama após a menopausa, quando a doença ocorre com maior frequência. Por isso é importante adquirir hábitos saudáveis e estar sempre atenta à sua saúde.
- Amamente seus bebês durante o maior tempo possível. Mulheres que amamentam seus filhos por, pelo menos, seis meses têm menos chances de desenvolver câncer de mama. A amamentação estimula a produção de glândulas mamárias e traz diversos benefícios para a saúde.